Coaching folyamata

A coaching folyamata alatt egy előre meghatározott célú beszélgetéssorozatot értünk. Többnyire 3 hónapos időszakban állapodunk meg, hetente vagy kéthetente 30-60 perces ülésekkel. A megállapodott időszak hossza és az ülések gyakorisága nagymértékben függ az elérendő céltól.

Az első alkalom előtt: Egy rövid információs megbeszélésben egyezteted a coach-csal a folyamat technikai részleteit, a coaching folyamatával kapcsolatban felmerült kérdéseket. Ez többnyire telefonon vagy skype-on zajlik és nem hosszabb, mint 15-20 perc. Ez a beszélgetés minden esetben díjtalan. Ezután az információs beszélgetés után küld a coach egy kérdőívet, ami segít felkészülni az első beszélgetésetekre.

Az első (bemutató) alkalom: Ez még mindig ingyenes. Ez egy körülbelül 30 perces találkozó, ami csak Rólad és a coach-csal való kapcsolatotokról szól. Megismerheted a coach-ot, láthatod, hogy a coaching milyen előnyöket nyújthat számodra. A coach is megismerhet Téged, láthatja, hogy hol tart most az életed, megismerheti a céljaidat, amiket el szeretnél érni. Ennek az alkalomnak a végén hozzátok meg döntést a következő lépésekről.

További alkalmak: Az előzetesen megbeszélt célt szem előtt tartva a coaching üléseken egy-egy általad meghatározott témára fókuszáltok majd. A coach kérdésekkel, gyakorlatokkal segít majd, hogy célodhoz egyre közelebb kerülj, az erőforrásaidat mozgósítani tudd. Nem kész megoldásokat ad számodra, hanem kérdéseivel segít, hogy a megtaláld a legjobb saját megoldásodat. Gyakran kapsz majd otthoni feladatokat, amelyek még inkább fokozzák a coaching folyamat hatékonyságát.

Kulcsszavaitok lesznek:

• jövőre irányultság;
• lehetőségek feltárása;
• megoldás-orientáltság;
• pozitivitás.

Ha felkeltettük az érdeklődésedet a coaching iránt vagy kérdéseid vannak, bátran keress meg az info@nokkulfoldon.hu címen.

KLIKK IDE, ha kíváncsi vagy, hogy kinek jó megoldás a coaching.