14 napos online önismereti kihívás – tréning

 

Szeretnéd jobban megérteni, hogy mi befolyásolja a viselkedésedet, döntéseidet?

–

Jó lenne, ha ebben szakértői segítséget kapnál?

–

Szuper lenne, ha mindezt egy klassz társaságban tapasztalnád meg, ugyanakkor az otthonod kényelmében?

 

Gyere és csatlakozz a 14 napos önismereti kihíváshoz!

 

Mikor lesz?

–

2015. április 27-én indul és május 10-én ér véget.

A támogató, zárt Facebook csoport azonban május 24-ig nyitva áll számodra, ezért ha nem tudsz minden nap foglalkozni a feladatokkal, akkor is érdemes elkezdened.

–

Ki vehet részt rajta?

 –

Mindenki, aki szeretné jobban megismerni önmagát és tudatosabbá válni az élet minden területén.

Különösen hasznos azoknak, akik külföldön élnek és újra „fel kell építeniük” önmagukat és azoknak is sokat adhat, aki most tervezi a külföldre költözést és egy új helyzethez kell majd alkalmazkodnia.

–

Ki vezeti a kihívást?

 –

Votisky Petra, klinikai szakpszichológus és megoldás-központú coach vezeti ezt a 4 hetes programot.

–

–

Hogy néz majd ki ez a kihívás?

–

Segítek neked abban, hogy napról-napra mélyíteni tudd az önismeretedet, jobban megértsd önmagadat, a viselkedésedet és döntéseidet. Én biztosítom a keretet, Te pedig kitöltöd tartalommal. 14 napon keresztül minden nap e-mailen kapsz egy aznapi feladatot, tennivalót, olvasnivalót, amit az aktuális élethelyzetednek megfelelően tudsz majd megoldani. Ez napi 15-30 perc feladatot jelent. Ez persze Rajtad is múlik. Egyik nap hosszabb, másik nap rövidebb feladat lesz, amit kibővíthetsz, meghosszabbíthatsz, ha szeretnéd. Emellett lesz néhány olyan feladat, ami több napra is átnyúlik, így még hatékonyabb lesz számodra. 

A 14 napos önismereti tréninget egy zárt Facebook csoport támogatja majd, ami 4 héten keresztül a segítségedre lesz. Itt a többi résztvevővel, illetve a tréninget vezető pszichológussal, Votisky Petrával is napi szinten meg tudod beszélni a felmerülő kérdéseidet, érzéseidet, gondolataidat.

Miért 4 hetes a csoport?

Az eddigi tapasztalat azt mutatja, hogy az igazán hatékony tréningek időkorlátosak. Ez segít majd neked fókuszálni a témára és megnehezíti a halogatást, ami mindannyiunkra jellemző valamilyen mértékben. A csoportdinamika is jobban segíti a munkát, ha tudjuk, hogy van egy eleje és vége a dolognak.

–

Lesz még ilyen kihívás?

–

Nem! Ilyen kihívás a következő fél évben biztosan nem lesz. Ha érdekel, akkor most csatlakozz, ne halogasd!

–

Milyen csomagok közül választhatsz?

–

Alapcsomag

Megkapod a 14 napi feladatokat és tagja lehetsz 28 napon keresztül a támogató Facebook csoportnak.

Ára:

Napi 350 Ft (kb. 1,16 EUR) 

Összesen nettó 4.900 Ft 

Alapcsomag Skype konzultációval

Az alapcsomagon felül egy alkalommal 1 órás Skype-os konzultáción vehetsz részt. Ezt május 31-ig veheted igénybe.

Ára:

nettó 10.900 Ft 

Alapcsomag személyes konzultációval

Az alapcsomagon felül egy alkalommal 1 órás személyes konzultáción vehetsz részt Budapesten. Ezt május 31-ig veheted igénybe.

Ára:

nettó 12.900 Ft 

–

Fontos információ az ÁFA-ról:

–

2015. januárjától azok a magánszemélyek, akik elektronikus szolgáltatást (pl. online tréninget, online tanácsadást) vesznek igénybe, az általuk megadott lakcímnek megfelelően fizetnek ÁFA-t.

Mit jelent ez a Nők Külföldön online szolgáltatásai tekintetében?

Mivel a Nők Külföldön alanyi adómentes vállalkozás, ezért továbbra is 0%-os ÁFÁ-t kell fizetni a

• Magyar lakcímet megadóknak,
• EU-n kívüli, külföldi lakcímet megadóknak.

Mi vonatkozik az EU-s lakcímet megadókra?

A NAV állásfoglalás szerint a megadott EU-s ország ÁFÁ-ját kell kiszámláznunk.

 

Itt jelentkezz!

–